Βήχας

Ο βήχας είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς μηχανισμούς άμυνας του αναπνευστικού συστήματος, καθώς μέσω αυτού ο οργανισμός προσπαθεί να αποτρέψει, ρύπους, μικρόβια ή ερεθιστικές ουσίες της ατμόσφαιρας να εισβάλλουν στους πνεύμονες. Συνήθως η διάρκειά του είναι λιγότερη από 3 εβδομάδες, ενώ όταν ξεπερνά το διάστημα αυτό ονομάζεται ως χρόνιος. Ο επίμονος και χρόνιος βήχας είναι δυσάρεστος και κουραστικός, επηρεάζοντας την καθημερινότητα και την ποιότητα του ύπνου. Οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες που τον προκαλούν σχετίζονται με την οπισθορρινική έκκριση, το άσθμα και τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Ωστόσο μπορεί να προκληθεί και από τη λήψη ορισμένων φαρμάκων, από το κάπνισμα, από βρογχίτιδα, ή από κάποια λοίμωξη.

Πως βοηθάει ο βελονισμός στην αντιμετώπιση του βήχα;

Ο βελονισμός είναι μια αποτελεσματική παρέμβαση στην αντιμετώπιση και ανακούφιση από τον ενοχλητικό, επίμονο και χρόνιο βήχα. Ουσιαστικά μεταβάλλει την κινητικότητα των βρόγχων, ρυθμίζει την παραγωγή των εκκρίσεων και την σύσπαση των βρόγχων συμβάλλοντας στη μείωση των συμπτωμάτων και επιφέροντας ίαση από τον ίδιο τον οργανισμό. Συγκεκριμένα, η ωφέλεια του βελονισμού σχετίζεται με την ελάττωση των κρίσεων του βήχα, την εξισορρόπηση των χημικών ανισορροπιών του σώματος, την ενδυνάμωση και εξισορρόπηση του ανοσοποιητικού συστήματος και ως επακόλουθο αυτών τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.